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Bereit Einzuschlafen?

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fünf Teebeutel

Kamillentee und seine Wirkung

Die wohltuende Wirkung von Tees ist wohl allseits bekannt und wird gerne als Allroundmittel gegen Bauchschmerzen, Erkältung und co. verwendet. Seit jeher werden dazu schon Kräuter verwendet, um dem Körper etwas Gutes zu tun. An genau diesem Punkt möchten wir nun Licht auf einen etwas unbekannteren Nutzen von Tee werfen: schnelleres Einschlafen durch das Konsumieren […]